Corso Cadillac full immersion

Questo è un corso che ti insegnerà tutto ciò che potrai eseguire e soprattutto far eseguire ai tuoi clienti con la Cadillac.

Attrezzo ideato da J.H. Pilates utilizzando la struttura di un letto d’ospedale riadattato per poter eseguire degli esercizi con l’ausilio di molle come resistenze.

Questo è il mio attrezzo preferito, consente l’esecuzione di moltissimi esercizi di riforzo ed allungo muscolare e la parte del trapezio, permette attraverso una serie di facili movimenti, un allungo profondo di tutta la catena cinetica posteriore.

I benefici che puoi far ottenere a chi farai utilizzare con questo attrezzo sono quindi un ottimo equibrio tra ricerca di un elevato tono muscolare ed uno stretching profondo.

Durante questo modulo formativo ti verranno spiegati tutti gli esercizi avanzati eseguibili sulla Cadillac, il muscoli attivati, la respirazione dedicata, i benefici di ogni singolo movimento.

Avrai con te delle importanti linee guida per sviluppare delle lezioni private o semiprivate, rispettando sempre la salute di muscoli ed articolazioni.

A fine corso sarai in grado di laborare un piano d’allenamento di altissimo livello, dove avrai le giuste nozioni per poter spiegare al cliente tutti i più impegnativi movimenti del metodo Pilates.